curso de iniciación a la escalada deportiva
Desde All4summits creemos que la mejor manera de iniciarse en la escalada deportiva es hacerlo de la mano de profesionales cualificados.
Hemos diseñado este curso para enseñarte a escalar afianzando tus pasos y de manera segura, dándote las herramientas necesarias para que practiques este deporte de una manera más autónoma.
Organizamos el curso en dos jornadas, pensadas tanto para el que quiera iniciarse, como para el que quiera asentar sus conocimientos, no importa que edad tengas o tu condición física. No te lo pienses más y ¡Atrévete!
NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA
monte galiñeiro
Vías de diferentes dificultades adaptadas al nivel del grupo
- Longitud del recorrido variable
- Dificultad variable
DÓNDE
Monte Galiñeiro
DURACIÓN
2 días, 8 horas cada día (16h)
DIFICULTAD DE LA ACTIVIDAD
Nivel de Iniciación
TARIFAS
2 personas 200€/persona
3 personas 150€/persona
4 personas 120€/persona
5-6 personas 90€/persona
requisitos
No padecer vértigo. Buena condición física. Edad mínima 14 años.
MATERIAL NECESARIO
Ropa y calzado deportivo adaptados a las condiciones meteorológicas (ropa térmica, impermeable, cortavientos, guantes, etc.), mochila (20-25L aprox.), protección solar, botella de agua de 2 litros y comida para el día (frutos secos, barritas, fruta, bocadillo, etc.) .
CONTENIDOS
- Aspectos básicos sobre seguridad en montaña
- Origen de la escalada deportiva y su evolución
- Material de seguridad
- Tipos de anclajes y rocas
- Nudos básicos
- Técnicas básicas de progresión y gestualidad
- Principios básicos de física aplicada a la escalada
- Técnicas de aseguramiento y progresión
- Interpretación de guías de escalada y escalas de dificultad
- Planificación (gestión de la actividad, material necesario, elección de itinerarios, logística de la actividad)
- Comunicación y lenguaje en la escalada
- Gestión del riesgo
- Abandono con maniobras
- Medio natural (conservación del mismo, regulaciones, normativas, etc.)
LA ACTIVIDAD INCLUYE
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- Guía de Escalada en roca AEGM
- Seguro de responsabilidad civil y accidentes
- Material y equipo de seguridad (individual y colectivo) necesario
- Apuntes en PDF del curso
- Certificado de haber realizado el curso
- Reportaje fotográfico
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LA ACTIVIDAD NO INCLUYE
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- Desplazamiento
- Cualquier otro concepto no mencionado como incluido
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ATENTOS
- Todos nuestros precios incluyen el 21% de IVA.
- La actividad puede ser aplazada o suspendida debido a las condiciones meteorológicas, bajo el criterio del guía.
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