curso de iniciación a la escalada deportiva
Desde All4summits creemos que la mejor manera de iniciarse en la escalada deportiva es hacerlo de la mano de profesionales cualificados.
Hemos diseñado este curso para enseñarte a escalar afianzando tus pasos y de manera segura, dándote las herramientas necesarias para que desarrolles este deporte de una manera más autónoma.
Organizamos la iniciación en dos jornadas , pensadas tanto para el que quiera iniciarse, como para el que quiera asentar sus conocimientos, no importa qué edad tengas o tu condición física. No te lo pienses más y ¡Atrévete!
NO SE REQUIERE EXPERIENCIA PREVIA
monte galiñeiro
Vías de diferentes dificultades adaptadas al nivel del grupo.
- Longitud del recorrido variable
- Dificultad variable
DÓNDE
Monte Galiñeiro
DURACIÓN
2 días, 8 horas cada día (16h)
DIFICULTAD DE LA ACTIVIDAD
Nivel de Iniciación
TARIFAS
2 personas 200€/persona
3 personas 150€/persona
4 personas 100€/persona
5-6 personas 85€/persona
requisitos
–
MATERIAL NECESARIO
Ropa y calzado deportivo adaptados a las condiciones meteorológicas (ropa térmica, impermeable, cortavientos, guantes, etc.), mochila (20-25 L aprox.), protección solar, botella de agua de 2 litros y comida para el día (frutos secos, barritas ,fruta, bocadillo, etc) .
CONTENIDOS
- Aspectos básicos sobre seguridad en montaña
- Origen de la escalada deportiva y su evolución
- Material de seguridad
- Tipos de anclajes y rocas.
- Nudos básicos
- Técnicas básicas de progresión y gestualidad
- Principios básicos de física aplicada a la escalada
- Técnicas de aseguramiento y progresión
- Interpretación de guías de escalada y escalas de dificultad
- Planificación (gestión de la actividad, material necesario, elección de itinerarios, logística de la actividad)
- Comunicación y lenguaje en la escalada
- Gestión del riesgo
- Abandono con maniobras
- Medio natural (conservación del mismo, regulaciones, normativas, etc)
LA ACTIVIDAD INCLUYE
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- Guía de Escalada en roca AEGM
- Seguro de responsabilidad civil y accidentes
- Material y equipo de seguridad (individual y colectivo) necesario
- Apuntes en PDF del curso
- Certificado de haber realizado el curso
- Reportaje fotográfico
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LA ACTIVIDAD NO INCLUYE
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- Desplazamiento
- Cualquier otro concepto no mencionado como incluido
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ATENTOS
- Todos nuestros precios inlcuyen el 21% de IVA.
- La actividad puede ser aplazada o suspendida debido a las condiciones meteorológicas, bajo el criterío del guía.
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